私はバキバキの便秘である。食物繊維も摂ってるし、1日30分はウォーキングしている。しかし出てくれないのである。 多分というか絶対、持病のうつ病が原因だ。もう30年間うつ病なので30年間便秘なのである。ただでさえ元気が出ない病気なんだから、うんこぐ…